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変形性膝関節症 インソール– tag –

  • 膝の痛み

    膝の痛みを変えたいなら、まず“足首の動き”を変えろ──足関節背屈制限が生む膝のストレスとは?

    なぜ膝の痛みに“足首”が関係するのか? 膝が痛いとき、多くの方は「膝そのもの」に原因があると考えます。ですが、私たちが実際に多くの方を見ていて感じるのは、「足首の硬さ」が膝痛の大きな要因となっているケースが非常に多いということです。 その中...
    2025年8月17日
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